疲れたらたっぷり眠れ

• 2017年7月20日
• 言葉
• （院長）

　自己嫌悪におちいったとき、何もかも面倒でいやになったとき、何をしてもくたびれて仕方ないとき、元気を取り戻すためには何をすべきだろう。
ギャンブル？　宗教？　流行のリラックス療法？　ビタミン剤？　旅行？　飲酒？
そんなことよりも、食事をして休んでからたっぷりと眠るのが一番だ。しかも、いつもよりずっと多くだ。
目覚めたとき、新しい力が漲る別の自分になっているだろう。

『漂泊者とその影』

ニーチェ,フリードリヒ（2015）『超訳ニーチェの言葉　エッセンシャル版』（白鳥春彦訳） ディスカヴァー・トゥエンティワン．